Kaneli diabeteksen suhteen: kanelin vaikutus organismiin
Kanelilla sanotaan olevan positiivinen vaikutus verensokerin tasoon diabeteksen yhteydessä. Opi, mitä sinun on tiedettävä diabeteksen mausteesta tässä terveysvinkissä.
Kaneeli diabetekseen - selitys diabetestyypeistä
Jotta paremmin ymmärrät kanelin vaikutuksen diabetekseen, selitämme ensin diabeteksen kaksi tyyppiä.
- Terveessä organismissa hormoni-insuliini varmistaa, että ruokavalion kautta kulutettu glukoosi, so. Sokeri, pääsee verestä kehon yksittäisiin soluihin.
- Siellä glukoosi toimii energiantoimittajana. Insuliini pitää verensokeritason normaalilla alueella. Diabetes mellitusta on kahta muotoa, joilla molemmilla on eri syy, joka aiheuttaa verensokerin tason olevan liian korkea.
- Tyypin 1 diabetes: Tämä tyypin diabetes on autoimmuunisairaus.
- Tässä tapauksessa immuunijärjestelmä tuhoaa haiman solut, jotka tuottavat hormoniinsuliinia. Siksi insuliinia ei ole kokonaan, eikä solut pysty imeytymään verestä.
- Tästä syystä tyypin 1 diabeteksen ainoa hoitomuoto on insuliinin injektio, ts. Ruumiin aiheuttaminen.
- Tyypin 2 diabetes: Tyypin 2 diabetes tunnetaan myös nimellä aikuisen diabetes. Tässä kehossa tuotetaan insuliinia, mutta jonkin verran hitaammin kuin terveessä organismissa.
- Sitten on solujen ns. Insuliiniresistenssi. Tämä tarkoittaa, että yksittäiset kehon solut eivät enää reagoi yhtä hyvin insuliiniin ja imevät siksi sokerin heikommin verestä.
Kanelin vaikutus diabetekseen
Koska hormoniinsuliinia ei ole kokonaan tyypin 1 diabeteksessä, ainoa mahdollinen terapia on insuliinin saanti ulkopuolelta.
- Tyypissä 1 kanelilla tai muulla mausteella tai lääkkeellä ei ole merkitystä eikä sillä ole vaikutusta verensokeriin.
- Tilanne on erilainen tyypin 2 diabeteksen kanssa. Tietyllä kanelin ainesosalla uskotaan lisäävän solujen herkkyyttä insuliinille.
- Kaneli voi estää insuliiniresistenssin tyypin 2 diabeteksessa. Tämä kanelin vaikutus on osoitettu myös tutkimuksessa.
- Tämä ei kuitenkaan toimi normaalin kanelijauheen kanssa, kuten käytät mausteena. Kyseinen aine - se on metyylihydroksialkyleenipolymeeri (lyhyt MHCP) - on tehokas vain vesikaneliuutteessa.
- Toinen tutkimus osoitti, että tyypin 2 diabeetikoissa verensokeria voidaan vähentää syömällä tietty määrä kanelia. Edellytyksenä on, että yhdestä kuuteen grammaa kanelia kulutetaan päivittäin pitkään.
- Toinen kanelin vaikutuksista diabetekseen vastaava teoria on, että viivästynyt mahalaukun tyhjentäminen on vastuussa verensokeritason säätelystä.
- Mitä hitaammin ruoka saavuttaa suolen jatkokäsittelyä varten, sitä hitaammin sokeri imeytyy vereen.
Tietystä määrästä alkaen kaneli voi vahingoittaa kehoa. Voit selvittää, kuinka paljon kaneli voi olla haitallista terveydelle seuraavasta terveysvinkistä.