Sheavoi: ainesosat, käyttö ja vaikutukset yhdellä silmäyksellä
Sheavoin ravitseva vaikutus tunnetaan kosmetiikka- ja wellness-alalta. Karité-puun hedelmistä saatu rasva voi kuitenkin tehdä paljon enemmän ja on hyödyllinen lääke hoitotuotteen lisäksi.
Sheavoin ainesosat ja vaikutukset
Sheavoissa on runsaasti vitamiineja ja mineraaleja. Jotta kaikkia terveellisiä ainesosia voidaan käyttää, sinun tulee välttää puhdistettuja tuotteita ja käyttää sen sijaan vähän enemmän rahaa puhtaaseen ja puhdistamattomaan sheavoihin.
- E-vitamiini: Tämä vitamiini on yksi antioksidantteista, jotka poistavat haitalliset aineet kehosta. Koska se hidastaa solujen ikääntymisprosessia, sitä pidetään terveenä "nuoruuden suihkulähteenä".
- Beetakaroteeni: Beetakaroteenia kutsutaan myös provitamiiniksi A, joten se on A-vitamiinin edeltäjä. Keho muuntaa beetakaroteenin A-vitamiiniksi. Fytokemiallinen säätelee solujen kasvua ja hallitsee joitain immuunijärjestelmämme reaktioita.
- Omega-3-rasvahapot: Ne hoitavat tärkeän toiminnan metaboliassa ja varmistavat normaalin sydämen toiminnan.
- Allantoiini: Tämän aineosan anti-inflammatorinen ominaisuus tukee haavojen paranemista ja sillä on myös positiivinen vaikutus ihosairauksiin, kuten neurodermatiittiin.
- Steariinihappo: Tämä on tyydyttymätön rasvahappo, joka vastaa energian varastoinnista.
- Linolihappo: Linolihappo on myös tyydyttymättömiä rasvahappoja ja kuuluu omega-6-rasvahappojen ryhmään. Keho ei voi sitä itse muodostaa, mutta se on osa ihomme ja ottaa siellä tärkeän estetoiminnon. Se suojaa kevyiltä vaurioilta ja ärsytyksiltä.
- Treterpeenit: Näillä aineosilla on positiivinen vaikutus tulehduksiin, allergioihin, korkeaan verenpaineeseen ja virustauteihin.
Tuotetta voidaan käyttää monin tavoin
Rikkauden vuoksi sheavoin terveellisiä ainesosia voidaan käyttää monin tavoin.
- Iho: Terveestä sheavoista saa ihoa hyötyä. Sen lisäksi, että se kosteuttaa kuivaa ihoa, se myös lievittää auringonpolttamaa, hyönteisten puremien kutinaa ja auttaa parantamaan pienempiä haavoja.
- Ihosairaudet: Ihosairauksien, kuten neurodermatiitin, hoito sheavoilla voi olla onnistunut. Ihottumat ja ihottuma paranevat myös sheavoin kanssa.
- Arvet: Alkuperämaassaan Afrikassa sheavoita käytetään arvien hoitoon.
- Hiukset: Jos käytät sheavoita hiuksiin, se on sileä, pehmeä ja kiiltävä.
- Liitokset: Jos hierotaan kipeitä niveliä, esimerkiksi reumasairauksien yhteydessä, koet helpotuksen.
Seuraavassa artikkelissa näytämme sinulle, kuinka voit käyttää kookosöljyä iholle ja hiuksille.