Unihälytin hälytystoiminnolla: 3 hyvää mallia
Jos haluat analysoida nukkumiskäyttäytymistäsi, voit käyttää hälytystoiminnolla varustettua nukkumisen seurantaa. Esittelemme 3 hyvää mallia, jotka eivät vain arvioi unirytmiäsi, vaan tarjoavat myös lukuisia muita toimintoja.
Samsung Gear Fit: kuntoseuranta, jossa on nukkumisen analyysi ja hälytystoiminto
Samsung Gear Fit ei vain tarkkaile unta, vaan myös pisteet monilla muilla alueilla.
- Varustus: Olipa askelmittari, sykemittari tai etäisyysnäyttö - Samsungin kunto-seurantalaitetta on vaikea voittaa toiminnallisuuden suhteen. Kuntoilutilastojen lisäksi saat myös ilmoituksia älypuhelimestasi kaarevalla AMOLED-näytöllä. Löydät yksityiskohdat kuntotasostasi ja unikäyttäytymisestäsi laajassa Android-sovelluksessa. Täällä voit myös asettaa ajan, jolloin nukkumistapahtuma herättää sinut tärinähälytyksellä. Ainoa haitta: Laite toimii vain Galaxy-älypuhelimien kanssa.
- Tarkkuus: Jopa tarkkuuden alueella, kukaan ei voi tällä hetkellä pitää kynttilää vedessä. Askelmittarin tarkkuus on esimerkiksi 99, 5 prosenttia, ja myös nukkuvuusanalyysi toimi testissä täydellisesti. Tällä tavoin voit jäljittää minuuttiin, jolloin olit missä nukkumisvaiheessa.
- Hinta: Kunto-seurannan monet toiminnot ovat hinnalla. Samsung Gear Fit maksaa tällä hetkellä noin 105 euroa.
Jawbone UP24: nukkumistapahtuma aamulla kävijöille
Jawbone UP24 ei ole vain tyylikäs, vaan se loistaa myös suurella sisäisellä elämällä:
- Laitteet: Älypuhelimellasi näytetään tilastotiedot, kuten päivän aikana kulunut matka tai nukkumiskäyttäytyminen. Sovellukset eivät jätä mitään toivomisen varaa. Koska kunto-ohjaimella ei ole näyttöä, tästä ei ole tietoa. Kohokohta on kuitenkin älykäs herätyskello: jopa 30 minuuttia ennen asetettua hälytysaikaa kuntoranneke odottaa oikeaa hetkeä herättääksesi sinut kevyesti tärinällä.
- Tarkkuus: Kunto-ohjain analysoi erittäin tarkkaan sekä käyttäytymisen että matkan. Kalibrointitoiminto on erityisen hyvä, jolla ranneketta voi säätää uudestaan ja uudestaan. Laite ei kuitenkaan pysty erottamaan todellista liikettä ja ulkoisia vaikutuksia - esimerkiksi hampaita harjattaessa se laskee vaiheet. Tietysti tällä ei ole vaikutusta nukkuvuusanalyysiin.
- Hinta: Jawbone UP24 on saatavana alk. 130 euroa.
Pearl Newgen Medicals: Löytövinkki nukkumistapahtumien keskuudessa herätyskellolla
Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 ei vaikuta vain alhaisesta hinnasta, vaan myös lukuisista ominaisuuksista.
- Ominaisuudet: Voit odottaa esimerkiksi laaja-alaista nukkua-analyysiä, kaloriarvoja ja yksityiskohtaisia sovelluksia iOS: lle ja Androidille. Seuranta näyttää tärkeitä tietoja, kuten ajan, omalla kosketusnäytöllä. Tärinätoiminnon ansiosta voit myös herätä joka aamu.
- Tarkkuus: Tarkkuus 97 prosenttia askelmittarille ja 98.1 prosenttia etäisyydelle ei jätä mitään toivomisen varaa. Rannekoru erottaa luotettavasti myös yksittäiset nukkumisvaiheet ja tallentaa siten unelmakäyttäytymisen täydellisesti.
- Hinta: Pearl Newgen Medicals FBT-50 V4 on saatavana hintaan 40 euroa.
Löydät lisää kunto- ja nukkumisseurantalaitteita tulostaulustamme. Parhaan iPhonen herätyskellosovelluksen avulla et menetä tapaamisia.