Oregano-tee: siinä on vaikutus
Oregano on terveellinen mauste, jota voidaan käyttää myös teetä monien terveysongelmien ratkaisemiseksi. Yrtti sisältää runsaasti C-vitamiinia ja eteerisiä öljyjä, joilla on osoitettu olevan antibakteerisia ja virusten vastaisia vaikutuksia.
Oregano-teen vaikutus vartaloon
Voit käyttää oreganon teetä kotilääkkeenä.
- Käyttö on hyödyllistä kaikissa hengitysteiden valitusmuodoissa, kuten yskä tai keuhkoputkentulehdus.
- Lisäksi tee lievittää lukuisia ruoansulatusongelmia. Esimerkiksi se auttaa tehokkaasti ilmavaivat. Koska oregano stimuloi sapen tuotantoa, tee myös edistää yleistä ruuansulatusta.
- Yrttitee vaikuttaa myös munuaisiin, koska oregano on kodin diureettihoito.
- Antispasmodisen vaikutuksensa vuoksi yrttiteeä voidaan käyttää myös muihin maha-suolikanavan ongelmiin ja kuukautiskipuun.
Resepti yrttitee
Terveellisen teen valmistus on helppoa.
- Laita kasava rkl kuivattua oreganoa kuppiin ja kaada 250 ml kiehuvaa vettä sen päälle.
- Noin kymmenen minuutin kuluttua panimosta ole tee pois ja nauti siitä.
- Vinkki: Laita teeseen vähän hunajaa. Hunaja ei tee vain makeutta, vaan tukee myös yskä- tai keuhkoputkentulehduksen vaikutuksia.
Fennel: Lääkekasvi
Seuraavassa artikkelissamme saat selville, mitkä oreganoöljyn käyttö- ja vaikutusalueet ovat.