Käytä kurkumaa terveillä, valkoisemmilla hampailla - miten se toimii
Kurkuma voi korvata vaaleampien hammasten valkaisevat hammastahnat varovasti. Valkaisuvaikutuksen lisäksi se suojaa hampaita myös tulehduksilta ja bakteereilta. Voit käyttää kurkumaa joko puhtaana jauheena tai hammastahnana.
Kuinka käyttää kurkumaa valkoisemmille hampaille
Voit käyttää kurkumaa useilla tavoilla hampaiden valkaisemiseksi. Tarvitset joko hienoa kurkumajauhetta, jonka laitat suoraan hampaisiin tai muita aineosia sekoittaaksesi tahnaa.
- Ota veitsen kärki hienoksi jauhettua kurkumajauhetta. Jos tarpeen, laita jauhe laastiin ennen käyttöä ja murskaa se voimakkaasti aineen hajottamiseksi. Muuten voit vahingoittaa hammaskiiltoa karkeilla kurkumahiukkasilla.
- Kostuta hammasharja ja laita jauhe harjaan. Harjaa hampaat jauheella.
- Varmista, että myös kurkuma jakaantuu välitiloihin saadaksesi kestävän vaikutuksen.
- Viiden minuutin kuluttua huuhtele suu vedellä ja harjaa hampaasi hammastahnalla kuten tavallisesti. Muutaman viikon käytön jälkeen vaikutuksen tulisi olla näkyvä.
- Jos hampaissa on halkeamia, sinun ei pitäisi käyttää kurkumaa, koska se aiheuttaa tahrattuja hampaita. Sitten jauhe tarttuu halkeamiin eikä sitä voida enää puhdistaa.
- Jotta kurkuma jakautuisi paremmin hampaisiisi, voit sekoittaa sen myös tl kookosöljyyn ja levittää sitä hampaisiisi.
Kuinka tehdä hammastahna kurkusta
Sekoita hammastahna, jotta saat parhaiten irti kurkumahampaidestasi. Kurkuman lisäksi tämä sisältää muita aineosia, kuten salviaa, piparminttuöljyä ja neilikkaa.
- Tällaiselle hammastahnalle tarvitset muutama tippa salvei-teetä, tl kookosöljyä, tl kurkumajauhetta, 0, 5 tl hienoksi jauhettua Himalajan suolaa, tl ksylitolia, pieni neilikkajauhe, tl teelusikallinen ruokasoodaa ja kolme tippaa piparminttuöljyä.
- Jotta hampaat eivät vaurioituisi liian suurien hiukkasten avulla, aseta kaikki karkeat aineosat laastiin ja jauhaa ne hienoksi.
- Sekoita sitten kaikki aineosat ja laita ne pieneen astiaan.
- Harjaa hampaat tavalliseen tapaan sekoitetulla hammastahnalla.
- Tätä voidaan pitää myös huoneenlämpötilassa.
Kurkuma on terveellinen ikenille ja hampaille
Kurkuma paitsi kirkastaa hampaitaan, mutta sillä on monia ominaisuuksia, jotka hyödyttävät koko suuhun.
- Kurkuma on antibakteerinen ja tulehdusta estävä vaikutus suussa. Voit myös torjua ikenien turvotusta kurkuma samalla.
- Kurkuma vahvistaa ikenet ja lievittää hammassärkyä.
- Voit hoitaa ientulehduksia kurkuma. Tätä varten hiero tulehtunut alue jauheella tai kookosöljy kurkumapastilla. Jos sinulla on vakavia tai jatkuvia oireita, ota heti yhteys hammaslääkäriisi.