Leukaluu ylös: Mikä se on?
Tässä käytännöllisessä kärjessä selitämme, mitä Jawbone UP on. Saksassa voit tällä hetkellä ostaa tämän kuntorannekkeen kolmella versiolla, joka yhdessä Jawbonen UP-älypuhelinsovelluksen kanssa on yksi markkinoiden menestyneimmistä kunto-seurantalaitteista. Tarjoamme yleiskuvan useista Jawbone UP -malleista ja siitä, mitä aktiviteetteja voit tallentaa ja arvioida kunkin mallin kanssa. Joten voit nopeasti selvittää, onko Jawbone UP -perheellä sinulle oikea jäljittäjä kuntotavoitteidesi saavuttamiseksi.
Jawbone UP - kuntorannekoru voi tehdä sen
Tällä hetkellä voit ostaa UP Move-, UP2- ja UP3-malleja Jawbonelta. Kaupoista tai käytetyistä laitteista saatat löytää myös mallin UP24, jonka on korvannut UP2. Periaatteessa nämä kuntorannekkeet toimivat samalla tavalla: anturijärjestelmä tallentaa aktiviteettinne ja joitain fysiologisia tietoja, kuten kehon lämpötilaa. Nämä tiedot siirretään ja käsitellään Bluetoothin kautta liittyvään sovellukseen. Mallit UP2 ja UP3 ovat rannekoruja, UP Move on kiinnitetty vaatteisiin pidikkeenä.
- Kaikki Jawbone UP -laitteet tallentavat toimintaasi anturien avulla. Näin nauha laskee vaiheet ja mittaa kalorien kulutuksen. Nykyisen huippumallin UP3 tulisi jopa pystyä erottelemaan itsenäisesti eri toiminnot, kuten vaellus, lenkkeily tai pyöräily. Jos syöt sovellukseen syömäsi ja juomasi, sinulla on kaikki tarvittavat tiedot esimerkiksi painosi pitämiseksi pysyvästi.
- Jawbone-kuntoseurantajat tietävät myös milloin ja kuinka paljon nukut. "SmartAlarm" -toiminto on kuitenkin saatavana vain UP2- ja UP3-kuntorannekkeille. Tämä toiminto on vaihtoehto muuten erittäin kalliille univaihehälytykselle. "SmartAlarm" lupaa herättää sinut nukkumisjaksosi parhaana ajankohtana. Tämä tekee sinusta asennuksen aamulla ja terveemmän pitkällä tähtäimellä.
- UP-aktiviteettiseurantasovelluksella sinulla on myös pääsy Smart Coachiin. Se auttaa sinua tekemään oikeat päätökset terveydellesi. Tallennettujen tietojen perusteella hän antaa sinulle erityisiä vinkkejä syömis- ja nukkumistapoihisi ja muistuttaa päivittäisestä urheiluohjelmassasi.
- UP3: lla on muita toimintoja, joista voi olla suurta hyötyä terveystietoisille ihmisille. Anturit mittaavat nyt myös ihon lämpötilaa ja sykettä. Tällä hetkellä vain lepoasentoa tallennetaan. Löydät testin UP3: sta CHIP: llä.
- Tietoja voi katsella synkronoimalla nauhan älypuhelimen tai tablet-laitteen kanssa Bluetoothin kautta. Kytke ranneke UP: n aktiivisuudenseurantasovellukseen saadaksesi yksityiskohtaisia tietoja tilaasi. Niin kauan kuin rannekorua ei ole kytketty, se kerää itsenäisesti tietoja.
- Muuten: Löydät suoran vertailun kahden kunto-seurannan Jawbone UP2: n ja UP3: n välillä toisesta käytännöllisestä vinkkiä.
Jawbone-kunto seurantalaitteiden lisäksi on myös muita vaihtoehtoja. Mitä sinun tulisi kiinnittää huomiota kuntorannekoruja ostaessasi, opit seuraavassa käytännöllisessä kärjessä.