Matkapuhelimen säteily: se on niin vaarallista yöllä
Monille ihmisille matkapuhelimien asettaminen yöpöydälle on iltarituaali, kuten hampaiden harjaus. Matkapuhelimen säteilyn epäillään aina aiheuttavan syöpää. Selitämme onko tämä totta ja kuinka vaaralliset säteet todella ovat.
Vaarallinen matkapuhelimen säteily yöllä
Nyt on yleisesti tiedossa, että matkapuhelin säteilee säteilyä. Siitä huolimatta, meillä on se aina lähellä ja haluamme sen aina olevan ulkona.
- Matkapuhelin loistaa, vaikka sitä ei käytetä. Säteet säteilytetään jopa valmiustilassa tai lentotilassa, vaikkakin pienemmällä intensiteetillä.
- Matkapuhelimen säteilystä on erilaisia tutkimuksia. Jotkut tutkijat uskovat, että säteily voi johtaa syöpään, toiset sanovat ei.
- On osoitettu, että matkapuhelimen säteily voi muuttaa aivojen hermoja. On kyseenalaista, voiko tämä johtaa aivokasvaimiin.
- On myös tutkittu, että säteily johtaa oksidatiiviseen stressiin kehon soluissa. Stressihormoneja vapautuu, mikä tarkoittaa, että et voi enää rentoutua kunnolla. Matkapuhelimen säteilystä tulee aiheutua myös uupumista ja jatkuvaa väsymystä.
Kuinka vähentää puhelimen säteilyä
Ajattele, tarvitsetko matkapuhelimen todella käden ulottuvilla. Ehkä riittää, jos se on viereisessä huoneessa yöllä.
- Vaikka se ei estä kokonaan säteitä: kytke lentotila päälle. Tämä vähintään minimoi säteilyaltistuksen.
- Sammuta puhelimesi vain yöllä. Sinun ei aina tarvitse olla käytettävissä. Jos haluat silti olla täysin varma, voit asettaa matkapuhelimen soittoäänen enimmäisäänenvoimakkuudelle ja asettaa älypuhelimen viereiseen huoneeseen.
- Kiinnitä huomiota alhaiseen SAR-arvoon ostaessasi älypuhelinta. Mitä pienempi arvo, sitä vähemmän säteilyaltistus tulee matkapuhelimesta.
- Hanki kiinteä puhelin vähemmän säteilyllä.
- Voit myös ajatella tietyn tallennuspaikan matkapuhelimellesi, jotta sinun ei tarvitse aina kantaa sitä kehossasi. Esimerkiksi, laita se aina kaappiin käytävällä ja nouta se vain, kun todella tarvitset.
Jos haluat lisätietoja matkapuhelimen säteilystä, lue seuraavasta artikkelista.