Matkapuhelin pöydällä: siksi sinun pitäisi mieluummin jättää se
Laitamme matkapuhelimen usein pöydälle edessämme, mutta sinun ei tule tehdä sitä tulevaisuudessa. Uusi älypuhelimia koskeva tutkimus paljasti kauhistuttavia tuloksia.
Siksi sinun ei pitäisi asettaa älypuhelinta pöydälle
Noin 800 osallistujan kanssa tehdyssä tutkimuksessa Texasin yliopiston tutkijat tutkivat matkapuhelimien vaikutusta kognitiiviseen suorituskykyyn.
- Ensinnäkin tutkijat jakoivat 800 koehenkilöä kolmeen ryhmään. Yksi ryhmä säilytti älypuhelimen laukkuun, toinen asetti matkapuhelimen toiseen huoneeseen ja kolmas ryhmä asetti älypuhelimen selvästi pöydälle.
- Sitten tutkijat suorittivat osallistujien kanssa erilaisia kognitiivisia testejä. Näin tehdessään he tekivät uskomattoman löytön.
- Osallistujat, joiden matkapuhelimet olivat edessä pöydällä, suoriutuivat testissä huomattavasti heikommin kuin ryhmä, jonka älypuhelimet olivat toisessa huoneessa.
- Sitten tutkijat päättelivät tutkimuksessaan, että matkapuhelimet häiritsevät meitä yleensä heti, kun ne ovat lähellä meitä. Tämä puolestaan johtaa kognitiivisen suorituskykymme huomattavaan heikkenemiseen.
- Tutkijat menevät jopa niin pitkälle, että väittävät, että keskittymiskykymme on jo merkittävästi rajoitettu aivojen epätoivoisilla pyrkimyksillä olla älypuhelimen häiritsemättä.
- Yksinkertaisella kielellä tämä tarkoittaa, että heti kun koko kognitiiviset kykysi vaaditaan, sinun on karkotettava älypuhelin huoneesta.
Äänetön tekstiviesti ei häiritse sinua ollenkaan. Silti ei olisi paha, jos tietäisit, että sait sellaisen. Seuraavassa postituksessa meillä on kärki sinulle.