Syöminen hampaiden valkaisun jälkeen: Tämä pitää hampaat pitkään valkoisina
Valkaisun jälkeen valkoiset hampaat ovat erityisen vaarassa syöessä. On olemassa monia ruokia, joita sinun tulisi ensin välttää, jotta estäisi ruma värimuutokset.
Valkoiset hampaat valkaisusta: mitä voin syödä hoidon jälkeen?
Valkaisu kirkastaa hampaita yhdellä tai useammalla sävyllä pesusta riippuen. Jotta tämä upea valkoinen ei vaarantuisi, on joitain sääntöjä, joita sinun tulee noudattaa syöessään.
- Valkaistut hampaat ovat erityisen vaarassa vaalennuksen jälkeen. Pehmennetyn hammaskiven vuoksi väripigmentit asettuvat erityisen nopeasti.
- Rumalaisen värimuutoksen estämiseksi sinun on kiinnitettävä huomiota siihen, mitä syöt ja miten hoitot hampaitasi vähintään kolme päivää valaistuksen jälkeen.
- Bakteerien poistamiseksi lisääntymisalueelta ja siten suun pitäminen terveenä suosittelemme vetämään öljyä kookosöljyllä päivittäin. Tämä suositus koskee myös ajanjaksoa valkaisun jälkeen.
- Älä käytä suuvettä tai raidallista hammastahnaa kolmen ensimmäisen päivän ajan valkaisun jälkeen. Nämä kaksi tuotetta voivat johtaa rumaan värjäytymiseen.
Suositeltavat ruuat valkaisun jälkeen
Jos haluat nauttia hampaiden kirkkaanvalkoisesta pitkään, ole varovainen syömisellesi valkaisun jälkeen.
- Vältä happamia ruokia, kuten hedelmiä tai mehuja. Nämä hyökkäävät myös jo pehmennettyyn emaliin ja tekevät hampaista herkempiä.
- Voimakkaasti värjäävät ruuat, kuten punaviini, kahvi, punajuuri tai pinaatti, ovat tabu kolmen ensimmäisen päivän ajan hampaiden valkaisun jälkeen.
- Sen sijaan mieluummin ns. Valkoisia ruokia, kuten juustojuusto, kalkkuna, riisi tai pasta.
- Jos tupakoit, huomaa, että savukkeen terva-aineilla on myös värjäysvaikutus hampaisiisi. Siksi, jos mahdollista, pidättäydy tekemästä sitä kolmen ensimmäisen päivän aikana.
- Yleensä hampaiden värinmuutokset voimakkaasti värjääneiden ruokien vuoksi voivat tapahtua myös valkaisua seuraavien kuukausien aikana. Mitä vähemmän syöt niitä, sitä kauemmin nautit hammasten kirkkaalta valkoiselta.
Vaihtoehto valkaisulle voi olla kurkuman käyttö. Kuinka käyttää kurkumaa terveellisissä ja luonnollisesti valkoisissa hampaissa, löydät toisesta artikkelista.