Kiristä rinta luonnollisesti: 5 parasta kodin lääkehoitoa
Kiinteä rinta on jokaisen naisen unelma. Mutta makaa veitsen alle siitä? Sen ei tarvitse olla. Tässä artikkelissa esittelemme viisi parasta kodin lääkehoitoa rintojen sävyttämiseen.
Kiristä rintakehäsi: näillä kotilääkkeillä se toimii
Iän myötä tai raskauden jälkeen ja sitä seuraavalla imetyksellä rintojen kiinteys heikkenee usein. Mutta se ei ole syytä epätoivoon tai mennä suoraan kosmeettisen kirurgin puoleen. Ne, jotka eivät voi tai eivät halua hyväksyä uutta status quoa, voivat kokeilla yhtä näistä viidestä kotihoitokeinosta, joilla voit taistella heikentyvästä sidekudoksesta.
- Juo paljon: kuulostaa yksinkertaiselta, mutta on erittäin tehokasta. Juo vähintään kaksi litraa vettä päivässä. Tämä kiristää ihoa, mikä puolestaan vähentää sidekudoksen kyyneleitä. Hedelmä- ja vihannesmehut ovat myös erittäin sopivia. Niiden sisältämät aktiiviset aineosat hidastavat ihon luonnollista vanhenemisprosessia.
- Öljytys: Ihon tulisi myös saada paljon kosteutta ja hoitoa ulkopuolelta. Öljytä rintasi hyvin joka päivä. Paras granaattiomenaöljyllä, joka sisältää tärkeitä aineita kiinteälle iholle. Sisältämät fytoravinteet takaavat esimerkiksi suuremman kimmoisuuden rintakudoksessa. Oliiviöljy on myös erittäin sopiva. Se stimuloi verenkiertoa ja sitä käytetään estämään rintojen notkuminen.
- Rintamaski: Kurpitsarintamaski auttaa kiristämään rintaasi. Sekoita pehmeäksi keitetyt kurpitsa (runsaasti antioksidantteja), munankeltuainen (runsaasti A-vitamiinia, kaliumia ja rautaa) ja vähän voita tahnaksi. Käytät näitä rinnoissa ja dekolteessa. Anna tahnan toimia neljänneksen tunnin. Huuhtele sitten massa ja kerma tai öljy iho hyvin.
- Kuorinta: Sinun tulee hoitaa rintaasi hellävaraisella kuorinnalla kerran kuukaudessa. Tämä auttaa poistamaan kuolleet ihosolut. Samalla stimuloidaan uusien solujen tuotantoa. Voit luoda kuorinnan helposti itse: Sekoita viisi ruokalusikallista jäähdytettyä kahvipohjaan kaksi ruokalusikallista oliiviöljyä. Levitä massa kevyellä taputtamalla tai kitkaamalla. Pese noin kymmenen minuutin kuluttua kaikki kylmällä vedellä.
- Vuorottelevat suihkut: puhumalla kylmästä vedestä: vuorottelevan suihkun tunnettu kärki on edelleen suosittu. Vuorottelevat kuumat ja kylmät suihkut edistävät verenkiertoa ja kiristävät sidekudosta. Vaikutus: säteilevä iho.
Voit silti tehdä sen
Yllä olevien vinkkien avulla olet hyvin matkalla lujaan rintaan. Mutta on olemassa joitain muita välttämättömiä asioita, joihin on kiinnitettävä huomiota.
- Käytä aina oikein istuvaa rintaliivitasi . Tämä suojaa rintakudosta ja varmistaa myös mukavan muodon.
- Tarjoa riittävä auringonsuojakerroin rinnallesi. Tämä ei vain estä ihosyöpää, vaan myös rypistynyttä pilkkoutumista.
- Vahvista rintakehän lihaksia antamalla käsivarren ympyrä edestakaisin. Käsipainoharjoittelu (tai vaihtoehtoisesti vesipullot) ja auringon tervehdys ovat myös tehokkaita. Viimeksi mainitussa, paina kämmenesi yhdessä kädet taipuneet. Paina nyt kämmenet yhteen niin tiukasti kuin mahdollista ja pidä tätä painetta muutaman sekunnin ajan.
